Kalenteri
Joulukuu 2017
vk Ma Ti Ke To Pe La Su
48
 
 
 
 
1
Harjoitukset:Lenkki ja Vehkalampi 2 Halli B
17:45-20:00
Harjoitus
 lenkki+palloharjoitus 19.00-20.00
2
3
49
4
Harjoitukset:Hipposhalli ja Voionmaan koulu
16:15-18:30
Fysiikka
16.15-17.15 juoksutekniikka ja nopeus Hippoksella . 17.30-18.30 voimaharjoitu
5
6
Harjoitukset:Vehkalampi 2 Halli A
19:15-21:00
Harjoitus
Lajinomainen nopeus +hyppelyt, palloharjoitus 20.00-21.00
7
Harjoitukset:Vehkalampi 2 Halli B
16:45-18:30
Harjoitus
Palloharjoitus 17.00 -18.00 + kehonhallinta, liikkuvuus ja lihaskunto 
8
Harjoitukset:lenkki ja Vehkalampi 2 Halli B
17:45-20:00
Harjoitus
 lenkki+palloharjoitus 19.00-20.00
9
Tapahtuma:9:00 Helmari tapahtuma
Helmari tapahtuma 03 ja 04 syntyneille
10
50
11
Harjoitukset:Hipposhalli ja Voionmaan koulu
16:15-18:30
Fysiikka
16.15-17.15 juoksutekniikka ja nopeus Hippoksella . 17.30-18.30 voimaharjoitu
12
13
Harjoitukset:Vehkalampi 2 Halli A
19:15-21:00
Harjoitus
Lajinomainen nopeus +hyppelyt, palloharjoitus 20.00-21.00
14
Harjoitukset:Vehkalampi 2 Halli B
16:45-18:30
Harjoitus
Palloharjoitus 17.00 -18.00 + kehonhallinta, liikkuvuus ja lihaskunto 
15
Tapahtuma:15:00 Idän aluejoukkueleiri
Idän aluejoukkueleiri 15 - 17.12 Piispalassa, pelaajat kutsutaan leirille eri
Harjoitukset:Hipposhalli ja Vehkalampi 2 Halli B
17:45-20:00
Harjoitus
Nopeuskestävyys tai lenkki+palloharjoitus 19.00-20.00
16
Tapahtuma:7:00 Idän aluejoukkueleiri
Idän aluejoukkueleiri 15 - 17.12 Piispalassa, pelaajat kutsutaan leirille eri
17
Tapahtuma:7:00 Idän aluejoukkueleiri
Idän aluejoukkueleiri 15 - 17.12 Piispalassa, pelaajat kutsutaan leirille eri
51
18
Harjoitukset:Hipposhalli ja Voionmaan koulu
16:15-18:30
Fysiikka
16.15-17.15 juoksutekniikka ja nopeus Hippoksella . 17.30-18.30 voimaharjoitu
19
20
Harjoitukset:Vehkalampi 2 Halli A
19:15-21:00
Harjoitus
Lajinomainen nopeus +hyppelyt, palloharjoitus 20.00-21.00
21
Harjoitukset:Vehkalampi 2 Halli B
16:45-18:30
Harjoitus
Palloharjoitus 17.00 -18.00 + kehonhallinta, liikkuvuus ja lihaskunto 
22
Harjoitukset:lenkki ja Vehkalampi 2 Halli B
17:45-20:00
Harjoitus
lenkki+palloharjoitus 19.00-20.00
23
24
52
25
26
27
28
29
30
31

Linkki tilattavaan kalenteriin:  http://www.poxnet.fi/jopox/calendar/ical.php?cal=Tytot03_4332
Kopioi osoite kalenteriohjelmaasi.  Lisää ohjeita